吃黑色食物真的能补充白斑黑色素吗?生活中总能听到各种食物可以帮助疾病的恢复，比如喝牛奶就会美白，炒菜用酱油就会导致身体上疤痕变黑等等....那么应用到白癜风上，就有一些吃木耳，吃黑豆，吃芝麻就能促进黑色素的生成的说法了。那吃黑色食物真的能补充白斑黑色素吗?苏州瑞金白癜风医院的医生对此类问题专门做了解答。

　　吃黑色食物真的能补充白斑黑色素吗?

　　1，吃黑芝麻就能真的能促进黑色素的生成吗?

　　这个说法是片面的。

　　色素是一种蛋白，色素的生成必不可少有色氨酸与破骨细胞的参加生成。破骨细胞与血液中的色氨酸反应，转化成“多巴”。色氨酸的来源可以通过食材中摄入。而黑芝麻确实含有很多的营养素，可以促进黑色素细胞的合成。但这并不意味着多食用这些食物就可以解决白斑问题，只是作为一个辅助，建议患者朋友们去到正规医院科学治疗。

　　2，白癜风患者日常多吃什么，能够有利于白斑的恢复呢?

　　1.部分肉类

　　牛，猪瘦肉，兔肉等动物肝脏，豆类食物等，这些食物中都含有丰富的酪氨酸和矿物质，可以促进黑色素的合成，是对白癜风病情有帮助的。

　　2.黑色食物

　　黑色食物中所含的蛋白质、脂肪、氨基酸、钙、铁等元素都比其他食物要高很多，且营养结构合理，营养价值高，对于白癜风治疗都有帮助的。黑芝麻，黑豆，乌骨鸡、海带木耳等都是很好的选择。

　　吃黑色食物真的能补充白斑黑色素吗?通过以上文章的介绍，以色补色的认识是不正确的。以上一些食物都可以作为一些辅助治疗多食用，当然重要的还是饮食均衡，希望广大朋友们发现白斑后早日到正规医院就诊，使用科学的方式治疗。