患了白癜风以后，会让患者不够自信，影响工作和生活，对我们的皮肤也是一种伤害，所以对于任何一个人来说，都不想被白癜风这种疾病所折磨。但是白癜风既然是存在的，就会有人患上白癜风，这也是不能避免的事情，一起看看，白癜风的常见护理方法有哪些?

　　1、避免外伤：者在清洁皮肤时动作要轻柔，不可用力搓揉皮肤，不可使用对皮肤有刺激的沐浴液。免造成皮肤的外伤，出现外伤时要及时处理，避免感染。白癜风患者肌肤抵抗力和免疫力大大降低，生活中要避免直接接触化学物质，特别是酚类化合物如橡胶、沥青、汽油等。

　　2、注意饮食：者多补充一些对黑色素合成有益的食物，多吃含铜、锌、铁等微量元素较多的食品，增强酪氨酸酶活性，加速黑色素合成加快辅助白癜风的治疗。常见富含微量元素的食物如瘦肉、蛋、奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、核桃等。

　　白癜风的常见护理方法有哪些?上面的内容就是对这个问题的讲解，希望可以帮助到你。白癜风疾病的治疗既复杂又困难，如果患者没有选择正确的科学治疗方法，白癜风的恢复过程将变得非常困难，因此，治疗时需要谨慎，并且要选择正规医院。